近年來，我國兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升，近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重，已成為一個關(guān)系國家和民族未來的大問題。

近日，中國宋慶齡基金會“未來講堂”第三講邀請了中國宋慶齡基金會常務(wù)理事，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院副院長、眼科主任魏文斌教授為家長和孩子們帶來“呵護孩子光明的未來”——青少年眼部健康專題講座。中國宋慶齡基金會常務(wù)副主席杭元祥出席。中國宋慶齡青少年科技文化交流中心的八層報告廳內(nèi)，坐滿了專程前來現(xiàn)場聆聽講座的青少年和家長們。

“眼睛不止是心靈的窗戶”

“都說眼睛是心靈的窗戶，那我就是一個擦玻璃的人” 魏文斌的開場白詼諧幽默，引起一片歡笑。

魏文斌教授從事眼科臨床工作33年，擅長眼底病的臨床治療，具有豐富經(jīng)驗。他率先在國內(nèi)成立兒童眼腫瘤篩查中心、制定相應(yīng)的眼腫瘤診斷及治療規(guī)范、建立臨床及科研數(shù)據(jù)庫。

“日常生活學(xué)習(xí)、健身鍛煉時，健康視力能夠帶來便利。有些工作甚至對視力有著極高的要求，比如很多小朋友想當(dāng)警察、飛行員，想讀軍?！蓖ㄟ^一條條特殊行業(yè)對于視力要求的規(guī)定、一張張形象鮮活的圖片和一組組關(guān)于近視的數(shù)據(jù)，魏教授向現(xiàn)場聽眾們生動地講解“為什么要預(yù)防近視”。

“眼睛不止是心靈的窗戶，更是力量的源泉，它不應(yīng)該是通向理想的障礙”，從高度近視可能引發(fā)的各種并發(fā)癥、到當(dāng)前近視手術(shù)存在的局限性，以及強調(diào)近視的不可治愈性， 魏教授用平實的語言論證了預(yù)防近視的重要性，引發(fā)現(xiàn)場聽眾對探索“近視”的背后原因和如何防治等等問題的渴望。

“呵護眼睛擁有光明的未來”

通過眼球與相機的對比，魏教授形象地展示了眼睛工作的原理，由此展開講解造成近視的種種原因?！坝醚圻^度、空間狹小、睡眠不足等等，都有可能造成近視”，為了幫助大家更好地預(yù)防近視，魏教授針對種種原因依次提出解決方法。大屏幕上各種卡通的科普圖片，配合著魏教授風(fēng)趣的講解，在場的大小朋友們都十分專注聆聽，時不時低頭做好筆記。

“我隨中國宋慶齡基金會‘青少年視力關(guān)愛’項目去云南時，幫助一個高度近視、幾乎看不清黑板的孩子重建了視力。后來他不懈努力，考上了大學(xué)?？梢娧劬τ谖磥矶嗝吹闹匾！苯Y(jié)合生動案例，魏教授鄭重地呼吁各位家長和少年兒童關(guān)注視力問題?！敖暤牟∫虿幻?，目前所有的措施只是預(yù)防近視，控制近視進展。 我們要正確看待近視、預(yù)防近視，保護眼健康，呵護孩子光明的未來?！?/p>

學(xué)會科學(xué)健康用眼

講座現(xiàn)場，魏教授向孩子們分享了預(yù)防近視的小建議。戶外活動對于預(yù)防近視起到非常重要的作用，小朋友們應(yīng)當(dāng)保證每天的戶外活動時間不少于兩小時，每周不少于十小時。健康的飲食也對預(yù)防近視起到重要作用，要注意飲食均衡，避免偏食，少吃油炸食品和過甜食品。

“很遺憾今天不能到場參加未來講堂，我想通過視頻向您提出問題，尋求幫助……”看到“未來講堂”預(yù)告后，許多不能來到現(xiàn)場的家長、少年兒童通過錄制視頻“參與”互動。針對提前預(yù)告收集和現(xiàn)場家長們提出的種種問題，魏教授進行了詳細(xì)的解答。

“總是強調(diào)讓孩子愛護眼睛，沒想到除了少用電子設(shè)備還有這么多需要注意的”“原來保護眼睛這么重要，我以后一定會好好愛惜眼睛的！”現(xiàn)場的大小朋友不僅聽得津津有味，更是收獲滿滿，了解愛眼、護眼健康知識，提高近視預(yù)防意識，并且學(xué)會科學(xué)健康的用眼，呵護光明的未來。