7月25日，寧夏賀蘭山國家森林公園一場“蘭山曬背，陽羊氧”為主題的養(yǎng)生體驗活動，掀起了“旅游+養(yǎng)生”的新熱潮，不僅可以讓游客在賀蘭山享受清涼愜意之旅，還能在伏天體驗獨特的健康養(yǎng)生之旅。

活動以“曬背”吸收“陽”氣為核心，倡導自然養(yǎng)生理念，使大家盡情沐浴在陽光下，享受大自然的恩惠。此外，為確保曬背的安全性與有效性，景區(qū)特別聘請寧夏第四人民醫(yī)院中醫(yī)專家現(xiàn)場問診，幫助游客享受更好的的旅游體驗，同時景區(qū)現(xiàn)場組織游客進行八段錦熱身運動，為曬背做好充分準備。

除曬背養(yǎng)生之外，游客還可以在銀巴古驛和巖羊親密互動，感受“羊”趣，緩解內(nèi)心的壓力，釋放出心底的快樂。這一環(huán)節(jié)不僅增加了活動的趣味性，而且能夠使游客在歡笑中感受到大自然的和諧與美好。

同時，景區(qū)還提供了特色酸棗茶等養(yǎng)生飲品和可口的茶點，讓游客品嘗特色酸棗茶，補充水分放松身心。

專業(yè)的游覽路線，從曬背區(qū)到徒步登山，徒步詩詞步道，穿梭于松濤林海間，呼吸新鮮“氧”氣，觀看高空峽谷走鋼絲雜技表演，每一步都充滿驚喜與樂趣。

據(jù)參與活動的游客反饋，這次“蘭山曬背，陽羊氧”特色養(yǎng)生游活動讓他們受益匪淺。他們不僅欣賞到了賀蘭山的壯麗景觀，也感受到了傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生的魅力。一位游客表示：“這樣的活動真的很特別，讓我在旅途中不僅看到了美麗的風景，還學到了很多養(yǎng)生的知識。”

賀蘭山國家森林公園此次推出的“蘭山曬背，陽羊氧”特色養(yǎng)生游活動，不僅豐富了旅游產(chǎn)品的內(nèi)涵，打開了“旅游+養(yǎng)生”的新賽道，也滿足了游客對于健康旅游的需求。賀蘭山國家森林公園希望通過此次活動，能夠引領一股健康養(yǎng)生的新風尚，讓更多人關注并參與到自然養(yǎng)生中去。

未來，賀蘭山國家森林公園將繼續(xù)探索更多具有創(chuàng)新性和實用性的旅游項目，為游客創(chuàng)造更加豐富多彩的旅游體驗。（中國日報寧夏記者站 胡冬梅）